Sicher zu Hause pflegen
Pflegende Angehörige finden im Magazin „Ich pflege“ wichtige Informationen, zum Beispiel zur Selbstfürsorge oder zur Vereinbarkeit von Job und häuslicher Pflege. Auf unserem „Rückenplakat“ finden Sie Übungen für einen starken Rücken, die Sie ganz einfach in ihren Alltag einbauen können.
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Magazin Ich pflege für pflegende Angehörige, Sommer 2025
Themenauswahl:
- Energie tanken im Alltag – Das gibt mir Kraft
- Heiße Zeit – Ein kühles Zuhause für heiße Tage
- Modisch und bequem – Adaptive Kleidung erleichtert den Pflegealltag
- Mahlzeit! Fertiggerichte ganz einfach aufwerten
Ausgleichsübungen
Plakat mit verschiedenen Ausgleichs- und Gymnastikübungen für den Rücken.
