Interview Burn-out Signale

Im Gespräch mit Psychotherapeut Jens Wittpoth

Durch die starken körperlichen und emotionalen Belastungen sind gerade Pflegende gefährdet am sogenannten Burn-out-Syndrom zu erkranken.

Psychotherapeut Jens Wittpoth erklärt, woran man erste Signale eines Burn-outs frühzeitig erkennt und wie man gegensteuern kann.

„Wie fühle ich mich jetzt gerade? Wonach wäre mir eigentlich? Was brauche ich eigentlich?“ Diesen Fragen und Wünschen sollte man nachgehen, rät der Experte.